Las mejores Newsletters de Salud Mental
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Psicología Estratégica
Psicología Estratégica es una newsletter escrita por Paola Graziano, psicóloga con más de 20 años de experiencia, especializada en terapias contextuales como ACT y autocompasión práctica. Desde 2016, miles de personas reciben casi a diario sus reflexiones claras, directas y con humor inteligente sobre bienestar emocional, ansiedad, autoestima y desarrollo personal. Su estilo es cercano y sin rodeos, alejado del “postureo” del crecimiento personal, y muy valorado por una comunidad fiel, activa y en búsqueda de contenido útil, humano y aplicable. Ideal para marcas, proyectos y profesionales que comparten valores de autenticidad, salud mental y transformación realista.
El mapa del cambio
Si te sientes más perdido que Julio Iglesias rellenando el libro de familia… No te preocupes, este es tu sitio. Podría parecer otra suscripción de desarrollo personal, pero no lo es. ¿Qué encontrarás aquí? Neurociencia, psicología, desarrollo personal… pero no como te lo han contado antes. Esta newsletter no es otra lista interminable de consejos genéricos ni una recopilación de teorías aburridas. Aquí priorizamos calidad y claridad. Porque sabemos que la cantidad, por sí sola, no impresiona a nadie. ¿El objetivo? Que cada palabra te aporte valor. Algo práctico, aplicable. Que te haga ver las cosas desde un ángulo nuevo. Porque lo importante no está en saber mucho, sino en saber lo suficiente para hacer lo que importa.
VIVO CONSCIENTE
La Reflexión desde la Cabaña es un espacio de calma. Un oasis en el que te aíslas de lo cotidiano para reflexionar sobre cómo estás actuando, y si tu vida es realmente la que deseas. Cada semana repasamos aspectos como las relaciones, la salud, las finanzas personales, la espiritualidad, todo orientado a enriquecer nuestro día a día. Pero además, es un espacio de encuentro, de comunidad. Los suscriptores comparten sus propias reflexiones, y se conocen en varios de los espacios físicos que organizamos: quedadas de un día y Retiros de fin de semana. Es, sin duda, una Tribu.
Chismógrafo del Bienestar
El 'Chismógrafo del Bienestar' busca desmitificar la psicología, abordando temas complejos sobre salud mental, bienestar emocional y relaciones humanas. Con un enfoque cercano y ameno, ofrezco reflexiones, ejercicios terapéuticos y análisis de casos para ayudar a mi audiencia a vivir de forma más plena. Mi comunidad está interesada en el desarrollo personal, el bienestar emocional y la psicología.
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2. Recibe tu propuesta
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3. Selecciona y lanza
Selecciona qué Newsletters te interesan y lanza tu campaña. Siéntate y tómate un café, lo has hecho genial.
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